Labyrinth Luta Livre Landau
Kampfsport auf höchstem Niveau: Standort Landau
Eröffnung: 15.04.2026
Luta Livre Landau steht für authentischen Vollkontakt-Kampfsport. Luta Livre bedeutet „freier Kampf“ – und genau diesen Spirit leben wir. Wir vermitteln die Sportart Luta Livre technisch klar, systematisch und praxisnah.
Unser Training kombiniert Technik, Kontrolle und echten körperlichen Einsatz mit Respekt, Disziplin und Verantwortung gegenüber dem Partner. So entsteht ein abgerundetes, vollständiges Angebot für alle, die keinen Kompromiss in Sachen echtem Kampfsport wollen.
Werde Teil unserer Gemeinschaft und erlebe den Spirit des freien Kämpfens.
Montag
Matte 1:
18:30 - Luta Livre
19:45 - BJJ Drillen/Sparring
Matte 2:
17:30 - Muay Thai
18:30 - Sparring/Freies Training
Dienstag
Matte 1:
18:00 - Sparring/Freies Training
19:00 - Kettelbell-Fitness
Matte 2:
Mittwoch
Matte 1:
18:00 - BJJ
19:45 - Sparring/Freies Training
Matte 2:
17:00 - Kinderkurs
19:30 - MMA
Donnerstag
Mat 1:
18:45 - Sparring/Freies Training
19:30 - Luta Livre
Matte 2:
18:00 - Fitnesskickboxen
Freitag
Mat 1:
Matte 2:
18:00 - Boxen
Samstag/Sonntag
Freies Training nach Absprache
Unser Angebot
Luta Livre
Luta Livre ist eine brasilianische, No-Gi-Grappling-Kampfkunst mit Fokus auf Bodenkampf, Hebeln, Würgegriffen und effektiver Selbstverteidigung sowie MMA-Anwendung.
Brazilian Jiu Jitsu
Brazilian Jiu Jitsu (kurz BJJ) ist eine moderne brasilianische Kampfkunst im Gi mit Fokus auf Bodenkampf, Positionskontrolle, Hebel- und Würgetechniken für Sport und Selbstverteidigung.
Mixed Martial Arts
Mixed Martial Arts (kurz MMA) kombiniert Techniken aus verschiedenen Kampfsportbereichen wie Boxen, Kickboxen, Ringen und BJJ, um einen vielseitigen Vollkontaktkampfstil zu schaffen.
Ringen
Ringen ist eine traditionelle Kampfsportart mit der Zielsetzung, den Gegner zu Boden zu bringen und zu kontrollieren. Es handelt sich um die Grundlage für MMA und Luta Livre.
Boxen
Boxen ist ein wettkampforientierter Kampfsport, bei dem zwei Gegner mit regulierten Schlagtechniken, klaren Regeln und taktischer Bewegung versuchen, Punkte zu erzielen oder den Gegner auszuschalten. Dabei stehen körperliche Fitness, Reaktionsvermögen, Konzentration und Disziplin im Mittelpunkt.
Kickboxen/Muay Thai
Kickboxen ist ein moderner Kampfsport, der Boxtechniken mit Tritten kombiniert. Er verbindet Kraft, Beweglichkeit, Schnelligkeit und taktisches Denken, wobei klare Regeln, präzise Schlag- und Kicktechniken sowie kontrollierte Distanzarbeit entscheidend sind. Muay Thai baut auch Angriffe im Nahkampf (Elbogen, Knie und Ringen)
Kinder
In unserem Kurs für Kinder lernen die Teilnehmenden spielerisch die Grundlagen von Ringen und Luta Livre: Körperspannung, Balance, einfache Würfe, Haltegriffe und respektvollen Umgang. (5 bis 15 Jahren)
Kettelbell-Fitness
Kettlebell-Fitnesskurs ist ein funktionelles Ganzkörpertraining mit der Kugelhantel (Kettlebell). In dem Kurs werden dynamische Übungen kombiniert, um Kraft, Ausdauer, Stabilität und Koordination gleichzeitig zu verbessern. Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet, da Gewicht und Intensität individuell angepasst werden können.
Shop
Von Sportwear zur Streetwear und Zubehör, alles was du brauchst um Labyrinth Luta Livre zu auf und außerhalb der Matte zu repräsentieren.
Luta Livre Landau
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Kontakt:
Adresse:
Marie-Curie-Straße 9, 76829 Landau in der Pfalz
Öffnungszeiten:
Montag bis Freitag
17:30 bis 20:30